MEILENSTEIN
ATHLETIK
CHANGE YOUR PERSPECTIVE! WIN THE CHALLANGE!
"Sei die beste Version Deiner selbst!"
Athletik
Care
Meilenstein für Athleten - ist unser Ansatz Dich als Spieler*in sportartspezifisch, effizient und nachhaltig zu begleiten.
Egal ob Rookie oder Profi, ob vor, während oder nach der Saison. Meilenstein ist Dein Expertenteam und perfekter Partner für Diagnostik, Athletik- und Performancetraining in Landsberg.
Durch die Herangehensweise und Qualität unserer Arbeit erreichen wir mit Dir LEISTUNGSMEILENSTEINE!
Athletik
Diagnostik
"Wissen ist Kraft!"
Meilenstein Diagnostik - mit Hilfe von Kraftsensoren, Beweglichkeitsmessungen und einer ausführlichen Anamnense sowie Körperanalyse geben wir Dir Einblicke in Deinen Performance-Status.
Wir erläutern Dir die Zusammenhänge Deiner Leistungen anhand Deiner Ergebnisse und gehen diese mit Dir gemeinsam durch.
Für Deinen Erfolg ist eine ursachenbezogene Diagnostik essenziell und unterstützt Dich nachhaltig. Gerne planen wir individuell Dein Training.
"Das MEHR für Dein Team!"
Athletik
Team
Meilenstein Athletik Team - wir möchten Dein Team und Deinen Verein dabei unterstützen noch besser und gezielter an Leistungspotenziale ranzukommen!
Mit Hilfe leistungsdiagnostischer Testverfahren, welche wir spezifisch mit dem Trainerteam abstimmen, verhelfen wir euch zum Erfolg.
Egal ob Pre, Mid oder After Season: Wir zeigen Euch wo Euer Team und Ihr im Individuellen steht! Gemeinsam unterstützen wir Euch zudem beim gezielten Aufbautraining.
Leistungsdiagnostik
Du entscheidest, ob MEHR geht!
AGILITÄt
Mobilität
Maximal
Kraft
Sprung
kraft
Du willst mehr aus Deinem Training herausholen oder wissen wo Du stehst? Dein Team soll endlich an die Tabellenspitze, aber dafür fehlen bei den Spielern*innen noch Leistungspeaks? Du willst gezielt an Deiner Performance arbeiten und Dich athletisch voll an ein neues Level heranwagen?
Unsere Leistungspakete
1 Std.
Auf Rechnung
1 Std. 30 Min.
Auf Rechnung
Offizieller Partner
1 Std.
je nach Aufwand
Das sagen unsere Athleten
Pascal Higler
Volleyballer
"Durch die Partnerschaft der Lechrain Volleys mit Meilenstein habe ich meine athletische Saisonvorbereitung auf ein neues Level heben können. Die entspannte und motivierende Atmosphäre im Studio ermöglicht es mir meine Ziele im Bereich Kraftausdauer, Maximal- und Explosivkraft zu übertreffen."
Rita Steger
Triathletin
"Nach der professionellen Laufanalyse bei Meilenstein und der richtigen Übungsauswahl, war für mich ein schmerzfreies Laufen/Joggen wieder möglich!"
Sebastian Arnold
German Moto Masters
"Mir war von Anfang an bewusst, um mein Fahrstil und Körpergefühl auf der Maschine zu verbessern muss ich mich auch auf meinen Körper konzentrieren. Das Team von Meilenstein hat mich mit einem gezielten Trainingsplan gut gefordert!"
John Blümke
Floorball
"Neben der professionellen Leistungsdiagnostik und angepassten Trainingsplanung schätze ich sehr die familiäre Atmosphäre. MEILENSTEIN hat mich optimal bzgl. Schnelligkeit, Stabi & Kraft unterstützt. Vorbereitung für die Saison 2024/25 läuft aktuell!"
Bernhard Klotz
Trail Runner
"Mit dem Team von Meilenstein und dem spezifischen Trainingsplan kann ich gezielt an meiner Stabilität, Kraftausdauer und Mobilität arbeiten, um für lange Trail Runs vorbereitet zu sein."
Patrick Niesler
Surfer
"In meinem Leben wurde ich noch nie so professionell angeleitet. Die Diagnostik genau wie die Trainingsplanung wurden genau auf mein Ziel zugeschnitten. Ein Wahnsinn was sich so schnell verbessern kann mit fachlicher Expertise!"
Spannende Beiträge
Das ist wichtig:
Du findest unsere Räumlichkeiten mitten im wunderschönen Landsberg am Lech in der Iglinger Straße 27 im 2ten Stock. Nahe der Altstadt und der A96 in einem schönen Wohngebiet gelegen. Am besten erreichst Du uns per Auto oder dem öffentlichen Nahverkehr.
Bitte bring zur Untersuchung & Testung folgende Gegenstände mit:
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Saubere Hallenschuhe
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Großes Handtuch
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Trinkflasche
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Komfortable Kleidung
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Duschzeug
WICHTIG: Bitte iss mind. zwei Stunden vor dem Test nicht zu üppig. Auch vom Verzehr von Kaffee raten wir Dir vor der Testung ab. Du solltest zudem kein hartes Training oder Spiel vor dem Test absolviert haben. Solltest Du Dich am Tag der Diagnostik unwohl fühlen, so gib uns bitte kurzfristig Bescheid. Dein Code wird dadurch nicht verfallen und wir werden für einen alternativen Termin sorgen.
